新年のご挨拶
みなさま、新年明けましておめでとうございます☆ 昨年末はかなーーーーーり更新をサボってしまいましたが、 今年は頑張りますよー！！！（と気合だけは十分あるんですけどね（^皿^;）） 昨年末はいいことも悪いことも目白押しでちょっと疲れてしまったけれど、 今年は気持ちも入れ替えて行きたいと思います！ ちなみにちょっとここからは愚痴になりますので、 さらっと流してくださいね☆...
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作り置きメニュー 豆腐ハンバーグ活用法其の弐
だーーーーーーーーーーーいぶご無沙汰です。みなさまお元気でしたでしょうか？春からのお仕事に向けて現在研修を受けたりしていて、なかなか更新できないかもしれませんが、今年もどうぞ宜しくお願い致します☆食事改善＆体調不良で一時はマイナス３キロと劇的減量をした私ですが、体調不良による減量はリバウンドも早いですし、年末年始で元通り((((´=д=｀)))))アハッまだもらったお餅も沢山あるしなぁ・・・・そんな...
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冬に食べたいメニュー 副菜編其の壱
今週は暖かかったり寒かったり・・・忙しいお天気です。最近は雨が降る前日には頭痛に悩まされる私ですが、不思議と今日は平気なので投稿です☆健康的な体作りを目指している私ですが、動物性脂肪を避けるような食生活を心がけています。具体的には、バターや生クリームなどの乳製品を控える。（スキムミルクや、脂肪分ゼロのヨーグルトは食べてます）牛肉、豚肉など肉類を食べない。（鶏ささみや鶏ムネ肉は脂肪分が少ないので食べて...
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利用方法ないでしょうか？
今年のＧＷは最大で１６連休なんて話も聞きますが、皆さんはどうなんでしょうか？ちなみに我が家の旦那さまはほぼカレンダー通りのＧＷです。しかもメーデーで５月１日はお休みでしたが、２日は出勤というかなり損をしたようなお休みです。４月の頭に引っ越しがあったのでＧＷの計画なんて立てる余裕もなくo┤*´Д｀*├o気づけばＧＷ前半は宿も交通機関も予約が埋まっているという残念な結果に・・・そんなこんなで、皆さんがＵ...
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春に食べたいメニュー 副菜編其の壱
またまたブログを放置するところでした・・・(=ェ=｀;）引っ越してから始めた在宅の仕事ではPCを使うんですけど、なかなかブログの更新には至らなくて・・・でもmixiは更新している私ですσ(´∀｀●)それにしても新型インフルエンザに振り回されている気がしてなりませんが、皆さんのところはどうでしょうか？うがい手洗いをしっかりして、体もしっかり休めましょうね！１０日ほど前、引越し後初めて実家に帰省したんで...
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春に食べたいメニュー ご飯もの其の壱
なんやかんやで仕事で忙しくしておりました。お仕事あるだけで感謝ですよね。新型インフルエンザも感染者はすこーしずつ増えているようですが、マスコミも騒がなくなってしまいましたね。煽るだけ煽ってなんなんでしょう。とりあえず沈静化に向かっているのならいいですけど、秋冬が怖いですね。さて、もうすぐ梅雨入りするんじゃないかって季節になってきましたが、今日も｢春に食べたいメニュー｣です。今回は初めてご飯ものを紹介...
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浦島太郎気分
なんじゃこりゃー 大変ご無沙汰しておりました皆様お元気ですか？ ブログ更新を怠ること約一年・・・・・訪問を怠ること約半年・・・・・・・・・・その間にブログも様変わり・・・・・・・・・・・・・・・ ラクに書けそうになった気もするけれど大切なのは私のモチベーションま、そのうち書きますって...
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近況報告
いつの間にやら家族が1人増え・・・・ いつの間にやら南国生活・・・・ そんな感じの我が家です 去年の今頃はつわりで苦しみ（それでも軽いほう）今年の三月にはあの地震が起き（実家は無事でした）夏には出産＆引越し（産後一ヶ月で引越しってすごい）いつの間にやら今年も終わりそうです。 このブログの存在すら忘れてしまいそうな日々ですが、ちょっとだけ近況報告でした
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